こちらからすやま調理部

こちらからすやま調理部

〈第6回〉ピリ辛レタスチャーハン

2019/1/23  

材料(2人分) ご飯…………茶碗2杯分強 牛肉切り落とし……………100g ★しょうゆ  …………… ...

こちらからすやま調理部

〈第5回〉スープ鶏飯

2019/1/23  

材料(4人分) ご飯…………4膳 鶏のむね肉……………200g もやし  ……………1袋 干しシイタ ...

こちらからすやま調理部

〈第4回〉煮込みミートボール

2018/11/1  

材料(4人分) 合いびき肉………300g 玉ねぎ…………1/2コ セロリ……………1本 ナツメグ…… ...

こちらからすやま調理部

〈第3回〉ドライカレー

2018/10/1  

材料(2人分) 合いびき肉………150g 玉ねぎ…………1/2コ にんにく……………1片 ホールコー ...

こちらからすやま調理部

〈第2回〉夏野菜のオイルパスタ(ペペロンチーノ)

2018/9/1  

材料(1人分) スパゲティ………80g ズッキーニ………1/3本 アスパラ…………1本 プチトマト… ...

こちらからすやま調理部

〈第1回〉タンドリーチキン

2018/8/1  

材料(4人分) 鶏肉(胸かモモ)…3枚 【漬けダレ】 ヨーグルト………300g 玉ねぎすり下ろし…1 ...

error: Content is protected !!

Copyright© 日蓮宗霊断師会-公式サイト , 2019 All Rights Reserved.